19. August 2011 
Bei jeder Sportart gibt es typische Verletzungen, die für diesen bestimmten Sport gängig sind. Besonders bei Sportarten, bei denen der Körper einseitig belastet wird, treten häufig Sportverletzungen auf. Da die meisten Fußballer über eine Schokoladenseite verfügen, wird das Bein auf dieser besonders beansprucht. Durch den einseitigen Verschleiß kann es dann zu Komplikationen kommen.
Sportverletzungen bei Fußballern
Muskelzerrungen- oder Faserrisse treten auf, wenn der Körper vor einen Spiel nicht richtig erwärmt wurde. Der Riss des Außenbandes im Sprunggelenk ist die typische Umknickverletzung, mit der auch Läufer zu kämpfen haben. Bänderdehnungen und andere Verletzungen der Bänder kommen ebenfalls häufig bei Fußballern vor. Der Kreuzbandriss ist die schlimmste Knieverletzung, die sich ein Fußballer zuziehen kann. Aber auch der Meniskusriss ist nicht gerade harmlos. Beim Tritt gegen den Ball kann plötzlich und mit einem lauten Knall die Achillessehne reißen und ein Schien- oder Wadenbeinbruch setzt Fußballer für mehrere Monate außer Gefecht. Obwohl die meisten Verletzungen sich auf die Bänder, Muskeln und Knochen beschränken haben einige Sportler schon mit der Schaufensterkrankheit Erfahrungen gemacht. Dabei handelt es sich um eine Durchblutungsstörung der Extremitäten.
Wie beuge ich diese Erkrankungen vor?
Damit Zerrungen und Risse von Bändern und Muskeln verhindert werden, müssen sich Fußballer und Sportler allgemein gut aufwärmen. Wenn der Körper auf die sportliche Extrembelastung bei Fußball vorbereitet ist, dann passieren auch weniger Unfälle. Tebonin intens 120 wird bei Durchblutungsstörungen angewandt. In der Regel ist es sinnvoll den Fussballverein ab und an zu verlassen und sich nicht auf eine Sportart zu konzentrieren, sondern den Körper auch anderweitig fit zu halten. Die einseitige Belastung beim Fußball kann zum Beispiel durch gelenkschonendes Schwimmen ausgeglichen werden. Dennoch sollten sich Fußballer darüber im Klaren sein, dass das Verletzungsrisiko beim Fußball dennoch hoch ist. Durch ruppigen Körperkontakt zwischen den einzelnen Spielern kommt es oft zu Stürzen. Dabei verletzen sich die Spieler ebenfalls häufig.
Bild: panthermedia.net Markus Lohninger
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