Spielen Sie aktiv Fußball, so halten Sie sich fit. Das Training und die Spiele fordern viel von Ihnen. Da kommt es auf eine gute Kondition und eine hervorragende Gesundheit an. Mit dem regelmäßigen Training verbessern Sie Ihre Kondition, doch sollten Sie einiges beachten, um gesund zu bleiben und weiterhin aktiv spielen zu können.
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Die typischen Sportverletzungen bei Fußballern
19. August 2011 Bei jeder Sportart gibt es typische Verletzungen, die für diesen bestimmten Sport gängig sind. Besonders bei Sportarten, bei denen der Körper einseitig belastet wird, treten häufig Sportverletzungen auf. Da die meisten Fußballer über eine Schokoladenseite verfügen, wird das Bein auf dieser besonders beansprucht. Durch den einseitigen Verschleiß kann es dann zu Komplikationen kommen.
Mario Götze: Geheimwaffe der deutschen Nationalelf
12. August 2011 Spätestens seit seinem Auftritt im Spiel gegen die brasilianische Nationalmannschaft hat sich Mario Götze einen Namen gemacht. Und das nicht nur in Deutschland. Denn das Spiel, in dem er restlos überzeugte, wurde in 190 Länder live übertragen. Fußballexperten prophezeien dem jungen Ausnahmetalent schon jetzt eine große Karriere. Erfahren Sie im Folgenden mehr über das sensationelle [...]
Manuel Neuer akzeptiert Regeln der Ultras Bayern Münchens
13. Juli 2011 Seit Juni 2011 steht der ehemalige Schalke-Spieler Manuel Neuer beim 1. FC Bayern München im Tor. Während die meisten Schalke Fans den Wechsel bedauerten, freuten sich die Bayern Fans auf den Spieler. Von den besten Fans der Clubs, den sogenannten Ultras, erhielt Neuer jedoch heftige Kritik und Proteste. Schließlich war er selbst nicht nur jahrelanger [...]
Alessandro Nesta: Wird 2011/12 seine letzte Profisaison?
11. Juni 2011 Mit seinen 35 Jahren gehört Alessandro Nesta bereits zum alten Eisen in Profifußballkreisen. In der letzten Zeit setzten dem Innenverteidiger von AC Mailand vor allem gesundheitliche Probleme zu. Daher könnte die Profisaison 2011/12 seine letzte werden.
Gianluca Zambrotta – Prototyp eines vielseitigen Fußballspielers
6. Juni 2011 Gianluca Zambrotta ist ein von Erfolg gekrönter italienischer Fußballspieler. Seinen Aufstieg in der italienischen Fußballliga bis hin zum Spitzenverein AC Mailand hat er seiner Vielseitigkeit zu verdanken. Zambrotta brilliert auf den unterschiedlichsten Positionen.
Hakan Kadir Balta: Zwischen türkischem und deutschen Fußball
5. Juni 2011 Hakan Kadir Balta ist ein Fußballspieler in dessen Brust zwei Herzen schlagen. In Deutschland geboren und aufgewachsen, verbindet ihn mit dem deutschen Fußball eine enge Verbundenheit. Doch das türkische Blut, das durch seine Adern fließt, ließ ihn auch Sympathien für den türkischen Fußball entwickeln.
Zlatan Ibrahimovic wird wieder schwedischer Fußballer des Jahres
1. Juni 2011 Zlatan Ibrahimovic ist ein außergewöhnliches Fußballtalent. Seine Heimat Schweden zeichnete ihn schon mehrfach mit dem Titel ,,Schwedischer Fußballer des Jahres‘‘ aus. Auch 2010 gewinnt Ibrahimovic erneut den schwedischen Fußballpreis. Wir haben seine wichtigsten Titel und Erfolge aufgelistet.
Fernando Gago: Real Madrids Abräumer im Mittelfeld
26. April 2011 Fernando Gago lebt den Traum vieler Fußballfans, als Kind begann er seine Fußballkarriere in einem regionalen Verein. Durch einen Wechsel zu den Boca Juniors wurde er unentbehrlich für den neuen Verein. Schließlich schaffte es der Argentinier in die Profiliga und begann nach einigen Hindernissen bei Real Madrid. Bis heute ist er den Königlichen treu geblieben, [...]
Fußballer des Jahres der Italienischen Serie A
24. März 2011 Im Jahre 1956 erhielt zum ersten Mal ein Spieler die Auszeichnung Ballon d’Or für den besten Spieler oder Trainer in Europa. Daneben verlieh die FIFA in Zürich jedes Jahr den Titel „Weltfußballer des Jahres“, bis sich beide Instanzen 2010 entschlossen, die Ehrungen zu vereinen. Dabei durften sich die Vereine der italienischen Serie A über zahlreiche [...]